Um bom remédio natural para a glicose alta é o chá de canela porque a canela ajuda o organismo a utilizar o açúcar fazendo com que o açúcar no sangue diminua.
Receita de chá de canela
Ingredientes:
- 3 paus de canela
- 1 litros de água
Modo de preparo:
Colocar os ingredientes numa panela e deixar ferver por cerca de 8 a 10 minutos. A seguir tapar a panela e esperar amornar, beber o chá várias vezes ao dia.
O chá de canela ajuda a baixar o açúcar no sangue mas não substitui os medicamentos para diabetes, nem as regras alimentares que ajudam a controlar a glicose no sangue como fazer refeições leves, ricas em alimentos com fibras como frutas, legumes ou cereais integrais, a cada 3 ou 4 horas, pois alimentar-se com certa frequência mantêm os níveis de açúcar no sangue mais constantes, evitando grandes variações, o que ajuda também a controlar a fome, o peso e a diabetes.
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